健身教练
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章节列表
第36话：最后的训练
2026-08-02
陆晨带领学员们参加城市马拉松，大家都顺利完赛；他站在终点，看着每个学员的笑容，终于对过去的自己说了声“再见”。
第35话：胖女孩的逆袭
2026-07-13
自卑的胖女孩小月坚持训练三个月，减掉二十斤，并在健身房年会上自信走秀；她哭着感谢陆晨，陆晨说“是你自己的坚持”。
第34话：宅男的告白
2026-06-05
宅男学员为了追回前女友，疯狂健身，结果前女友已经结婚；他失落不已，却在健身房里遇到了欣赏他的女孩，陆晨微笑助攻。
第33话：精英的崩溃
2026-05-03
职场精英在训练中突然崩溃大哭，说自己压力太大；陆晨放下哑铃，陪他坐在垫子上聊了一整晚，教他如何用运动释放情绪。
第32话：旧伤复发
2026-04-20
陆晨在一次示范动作时旧伤复发，疼得冷汗直流，却仍坚持完成课程；学员们第一次知道他的过去，纷纷劝他休息。
第31话：新学员报道
2026-03-19
陆晨第一天在健身房上班，接待了第一个学员——一位想减肥却总偷吃零食的阿姨，他哭笑不得，却耐心制定了“轻松燃脂计划”。